こんな経験、ありませんか?
「これなら絶対食べる!」と確信して作ったメニュー。
昨日までは「もっとちょうだい!」とおかわりしていたはずなのに、今日はなぜか「いらない」。
親の努力と期待を一瞬で打ち砕く、子どもの気まぐれな味覚変化――
これも子育て家庭で頻発する“献立崩壊あるある”です。
ストーリー
子どもの「好き」は、昨日までの話です。
今日の気分、気温、機嫌、謎のこだわり…それらすべてが味覚に影響します。
先日、我が家の定番「鮭の塩焼き」を出したところ、まさかの「これ、きらい」と言われました。
昨日は骨までしゃぶっていたのに…と心の中でツッコミながら、急遽冷凍うどんを解凍しました。
そのうどんも「ちがうやつがよかった」と言われ、親のHPはゼロになりました。
別の日には、カレーを煮込んでいる最中に「今日はカレーじゃないほうがいいな」と言われ、
鍋の中のルーが虚しく見えました。
子どもにとって食事は、栄養よりも気分。
「昨日好きだった」は、今日の保証にはならないのです。
そして親は、食材と時間と気力を失いながら、柔軟な対応力を鍛えられていきます。

共感の声
同じような経験をする親も多くいます。
- 「昨日まで好きだったものを食べてくれないと、準備した時間が無駄になった気分です」
- 「気分で食べるかどうかが変わるので、毎日献立が読めません」
- 「柔軟に対応する力が自然と身につきます」
なかにはこんな見方も
柔軟な対応で、献立崩壊の日も乗り切ることができます。
- 「子どもの気分を聞きながら、いくつか選択肢を用意しています」
- 「理由を聞いてみると意外と納得できることもあります」
- 「完璧を目指さず、臨機応変に対応するようにしています」
まとめ
「昨日好きだった」は、今日の保証にはなりません。
子どもの気まぐれに振り回されることもありますが、その中で成長や変化を感じられることもあります。
親は柔軟さと対応力を鍛えながら、日々の献立に向き合っているのです。